Глубокие трансовые техники

Транс – это измененное состояние сознания, характеризующееся относительно высоким уровнем расслабления и фокусировки внимания. В этом состоянии восприятие окружающей среды меняется, понимание событий, эмоций и ощущения становятся иными, чем в обычном бодрствующем состоянии. Некоторые врачи психотерапевты и психологи сравнивают его с чувством перед засыпанием, во время сновидений, после пробуждения, или моментом полного погружения в любимое занятие. Важно понимать, что понятия транса – это не сон, а скорее первичное полезное состояние, при котором доступы к бессознательному должны увеличиваться, а способности к внушению быстрее повышаться. Данный тип транса отличается от гипноза, нужным уровнем сознания и лучшего контроля. Пациент, обычно слышит голос мастера НЛП, но может и едва ли понимать смысл его слов. В случае же жесткого гипноза, люди находятся в состоянии тотальной зависимости от внушения гипнотизера. То есть как гипнотизер скажет, то и нужно сделать во время гипнотерапии. А постгипнотические факторы вообще могут удивить, а не обрадовать, что не скажешь о трансовых техниках.

Когда возникает транс?

Явление транса может возникать не подсознательно, например, в период естественного утомления, в момент сильных счастливых эмоций, впечатлений, предаваясь воспоминаниям прошлого, или во время занятий любым видом творчества. Художники, например, часто погружаются в такие состояния, во время работы над картиной, они смогут это сделать благодаря самовнушению или массажу, то есть делая упражнения на расслабление сознания. Это они и называют трансом.

Также транс возникает, когда у человека расслабленное состояние, он находится в состоянии полусна или опьянения и он находится в сознании, но главное, это состояние не доставляет никакой дискомфорт. В некоторых случаях интенсивный транс может проявляться в виде каталепсии или оцепенения. На трансовом уровне, данные человека находятся в условиях оптимального состояния. 

Такие состояния могут быть вызваны искусственно – специалистом, использующим специальные техники спокойствия, направленные на улучшение состояния сознания во время консультации. При этом, первоначально, происходит общее расслабление тела и ума, после чего начинается работа с подсосзнанием.

Чем полезен транс?

Трансовое состояние позволяет лучше получить пространство к внутреннему миру личности, его сознанию, открывая возможности для развития мышления и  главное, условия решения психологических негативных проблем открытыми способами. Специалист НЛП использует транс, в качестве работы для поиска и достижения терапевтической цели людей: 

• избавления от негативных мыслей, 
• устранения психологических расстройств, 
• изменения поведения. 

При постоянном активном повторении трансовых консультаций, включая медитативные практики, можно улучшить качества жизни, понять, что у человека в голове, открыть его способности, стать увереннее и счастливее. В состоянии транса, легче избавиться от раздражения и напряжения, ускорить процесс избавления от вредных привычек, поскольку дополнительная энергия организма и равновесие психической энергии является необходимым решением для достижения идеала. Трансовые методы, примитивно, могут быть применены для улучшения зрения, слуха, и других свойств организма и работы мозга. Именно поэтому их больше используют в психотерапии.

Почему транс работает?

Материалы трансовой работы, до сих пор полностью не изучены. Однако, существует ряд теорий, объясняющих его эффективность. В трансовом состоянии, происходит доступ к бессознательному источнику, он увеличивается, что, собственно, позволяет работать со скрытыми причинами проблем, главными иллюзиями прошлого, побуждениями, влияющими на наше поведение и общий образ жизни. Транс представляет собой сочетание расслабления, фокусировки внимания и внушения. Эффективность такой терапии хорошо зависит от степени доверия человека к технику, его умению к релаксации и внутреннего настроения. 

Первичный транс эффективен благодаря навыкам специалиста НЛП необычно направлять мысли и образы пациента, используя вербальные и невербальные методы. Внушения, могут изменить поведение и ощущения человека, без каких-либо последствий и проблем. В основе трансового влияния лежит использование природных навыков человека к саморегуляции и такая техника, сама по себе не станет жестким приемом, а будет инструментом психотерапевтической помощи. И вы сможете на уровне подсознания, понять свой запрос и направить его на улучшение жизни.

Реакции пациента зависят от его личности, опыта и запроса. Положительный результат терапии зависит от сочетания трансового состояния и методом их применения. Кроме того, техники могут оказывать внешнее теплое влияние на его видения и поведение пациента в будущем, находясь в обычном состоянии.