Коучинг личностного роста

Коуч по личностному росту

Личностный рост – это непрерывный процесс самосовершенствования, который направлен на то, чтобы раскрыть потенциала человека и изменить его мышление. Это не просто источник достижения персональных целей, а скорее, чтобы уметь обрести понимание себя, своих сильных и слабых сторон, а также к развитию способности взаимоотношения с окружающим миром.

Виды тренингов по личностному росту

Сегодня на коучинге есть очень много проектов, каждый из которых нацелен на постоянное развитие конкретных аспектов личности.

Тренинг успешной коммуникации: обучение и развитие необходимых навыков активного слушания, вербальной и невербальной коммуникации, управление конфликтами в компании.

Программы по управлению стрессом: практические техники релаксации, методики, чтобы избавиться от стрессовых установок, которые вам мешают и добиться состояния полного психологического здоровья, которого хочет человек.

Профессиональный коучинг по постановке необходимых целей: основы развития навыков планирования, постановки реалистичных целей и разработки стратегий эффективности их достижения.

Сессии по повышению самооценки: работа с личными ограничивающими убеждениями, чтобы наладить отношение к себе, начать повышение уверенности в своих силах и стать лучше в чем-либо.

Кому требуется коучинг по личностному росту?

Коучинг по личностному росту – это работа индивидуально или в группе. Тренер на коучинге дает любому человеку научиться определять собственные цели, получить уверенность, продумать лучший план действий, который ему нужен и преодолеть данные препятствия на пути к их достижению.

Коучинг по личностному росту может быть полезен и эффективен для любой категории людей, которые хотят жить в свое удовольствие, а именно:

• Руководитель и ведущие менеджеры: для развития исключительно лидерских качеств коллег, повышения экспертности в управлении и достижении бизнес-целей в кризис

• Специалисты: для повышения профессиональных навыков продаж и увеличению капитала, для мотивации поиска новых удивительных возможностей и карьерного роста в профессии и в своем деле.

• Люди, стоящие сейчас перед жизненными вызовами: для преодоления самых сложных ситуаций, успеха нахождения внутренних ресурсов и построения более спокойной счастливой части жизни. Для людей которые хотят жить успешнее и повернуть свою жизнь в другую более счастливую сторону.

• Люди, желающие сделать ощущение жизни лучше: для повышения самооценки, улучшения отношений с окружающими и истинной гармонии во всех сферах жизни.

Коучинг – это инвестиция в себя, потому она и окупается многократно для тех, кто не знает как справиться с ситуацией, но решил и настроен изменить жизнь к лучшему. Коучинг помогает четко понять и принимать новый для себя личный опыт.

Чем отличается коуч личностного роста от психолога?

Хотя и коучинг, и психотерапия направлены на улучшение благополучия человека, между ними существуют важные различия.

Фокус

Психолог фокусируется на диагностике случая и лечении психических расстройств, работе с травмами, эмоциональным поведением и глубинными психологическими проблемами. Коуч же будет пытаться сосредоточиться на достижении данной позитивной человеческой цели и явном развитии потенциала клиента в естественной сфере его жизни.

Методы

Психологи используют всякие методы психотерапии, направленные на исцеление и глубокое понимание причины проблем. Коучи используют инструменты коучинга, направленные на определение ресурсов и ценности, на постановку целей, разработку подобных стратегий и поиск решений, которые необходимо найти и осознавать при правильной работе. Коуч может помочь и направить, чтобы вы могли достичь поставленной цели.

Квалификация

Психологи имеют специальное образование в области психологии и психотерапии, а коучи могут иметь любое образование, но проходят специальную подготовку по коучингу. Коуч обладает знаниями, чтобы при личной встрече и общении, понимать каждого нового клиента, с помощью знаний индивидуально разобрать его запросы и желания, понять каким он хочет стать и находить общую стратегию, как работать, чтобы человек чувствовал себя увереннее.

Роль специалиста

В первом случае, психолог играет роль эксперта, диагностируя и назначая лечение. А коуч играет роль партнера, помогая клиенту, шаг за шагом, получать внутреннюю энергию в любой момент, даже давая некоторые индивидуальные советы как действовать, чтобы найти свои собственные решения для первоначально поставленных целей человека. И помочь получить тот уровень жизни, под который вы подходите. То есть работает на результат.

В итоге, коучинг по личностному росту – это значит, что человек инвестирует в себя, в свои цели для более благополучной жизни. Индивидуальные тренинги могут проходить в разных форматах, как офлайн так и онлайн, даже в видео формате, как в компании с другими людьми, но с ограниченным количеством мест, так и для одного человека. Люди, которые до последнего ничего не могут сделать самостоятельно и чувствуют и считают, что им нужна помощь в решении задач. Могут обратиться к специалисту по коучингу, который непременно поможет улучшить им жизнь, благодаря своему опыту работы. Коучинг с каждым годом становится популярнее, он работает на каждом человеке, который запутался, но с его помощью вы получите план, что лучше не делать, какие задачи решить, чтобы придти к лучшей жизни. Почитав статьи о коучинге, вы будете удивлены, что происходит с жизнью человека или компании людей, после опытных коучей, который смогли помочь. Узнать отзывы людей, которые побывали у нас на сессии по коучингу, избавились от старых убеждений и делают свою жизнь лучше вместе с коучем, можно у нас в instagram, в разделе «отзывы».